Ein Hoch auf Stimmung und Gesundheit Licht beeinflusst unsere Stimmungslage erheblich. Aber nicht nur das – auch unsere Gesundheit steht im direkten Zusammenhang mit der Aufnahme von Tageslicht. Gerade im Herbst und Winter, wenn die Tage kürzer und die Wolken dichter werden, spüren dies viele Menschen intensiv. In der Regel kommt unser Körper – wie […]